按照这个方法做菜花 不好吃绝不可能！

心无杂念

干煸尖椒菜花炒肉

原材料：
【主料】：菜花500克 ；
【配料】：猪肉150克、红椒一个；
【调料】：生姜一块、大蒜瓣两瓣、大葱一段、豆瓣酱适量、蒜蓉豆瓣酱适量、盐适量、油适量。
做法：
1、猪肉切成片；
2、红椒切成丝；
3、葱姜蒜切成末；
4、豆瓣酱剁细；
5、锅里放入适量油，放入菜花，慢慢干煸至熟起锅待用；
6、锅里再放入油，放入猪肉煸炒出油分，起锅待用；
7、锅里留底油，放入红椒翻炒，加入少许盐翻炒均匀；
8、倒入炒好的菜花和猪肉，加入适量豆瓣酱、蒜蓉豆瓣酱、少许盐，翻炒均匀；
9、出锅了。
小贴士：
一、红椒比较辣，所以炒的时候放点盐，其余的后面放一起的时候加很少的盐就可以了，因为豆瓣酱和蒜蓉豆瓣酱都比较咸；
二、煸炒菜花的时候要中火不停地翻炒；
三、如果用全瘦肉的话要先加入调料淀粉等上一下浆，这样炒出来的肉嫩滑。

忘了爱

不都是正常的炒法？

大婷

                    

顾制

有方法也得多实践

快乐快乐快乐

不好吃绝不可能

新时代