大脑发育关键阶段，提高宝宝智力发育很重要！

美丽盱眙人

孩子出生后其实每一年都非常关键，但出生后的前三年脑细胞组织基本定型，3岁之后基本不变，我们老话也有“三岁看老”的说法。



为何不能错过孩子头三年大脑发育黄金期？
3岁之前是孩子计数能力、口头语言的关键期，而且也是培养孩子独立生活能力的重要时期，所以孩子出生后的头三年，也被称为“生命早期1000天”。

3岁前大脑发育完成的情况

胎儿期3个月~出生后6个月，大脑发育50%~60%；出生后6个月~3岁，大脑发育约80%~90%；3~6岁，基本达到成人水平。

我们由此可见，孩子到3岁大脑发育情况能决定终身，所以家长不容忽视。

应该怎么才能不错过孩子头三年大脑发育黄金期？
营养方面

美国儿科协会表示，推荐6个月的纯母乳喂养，6个月添加辅食后继续母乳喂养，并可根据母婴双方的需要喂养至一年或一年以上。

而在后期的营养方面，就需要额外给宝宝补充了。

那么最好是给宝宝补充促进大脑发育，提高智力营养素锌，硒，碘三种营养，对于提高宝宝智力发育不可缺少的营养。

锌是促进宝宝大脑发育完善，洗是提高宝宝大脑神经元的发育，而碘是作用于甲状腺激素，甲状腺激素又作用于宝宝大脑皮层发育，这些都是影响宝宝将来智力高低的情况。

所以给宝宝额外补充营养必不可少，可以通过锌硒宝片补锌补硒补碘营养剂给宝宝补充锌硒碘营养，宝宝的智力发育，营养补充环节家长千万不能忽略了。



用心陪伴和语言培养

3岁之前宝宝不能完全独立自主，家长应该以宝宝为重心，做到高质量陪伴。宝宝的任何需求都要及时回应并且关注他的情绪变化，让他时刻被爱着。

给孩子选择适合月龄的玩具，鼓励他多触摸和指认物体。多关注宝宝有意识说话的时期，给他足够的时间反应并且鼓励他说出自己的想法和心情，培养宝宝的认知语言发展。

建立规矩和培养兴趣

在宝宝2~3岁时，立下一些规矩来帮他控制脾气，并且教他学习规则，这对他以后的人生有很大帮助。

减少给宝宝看电视和玩手机的时间，帮他选择一些有早教意义的绘本或者卡片，进而树立良好的科学观念，逐渐培养兴趣爱好。比如可以给宝宝玩电子琴、小鼓、识字卡片等，都能激发他的学习兴趣。



总之，孩子0~3岁大脑和智力全速发育黄金期，需要家长用心呵护和管教，正如孕期对饮食的苛刻一样的认真，才能让孩子不错过大脑发育关键期！