教你放大招，和痱子说再见

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夏季来临，痱子悄然而至，弄得小宝宝又痒又痛，新手妈妈该怎么办？对付痱子，关键是预防。来，让我们和痱子打一场持久战，令宝宝安然度夏。



● 痱子怎么来的？

以夏天最为常见，是由于在高温闷热环境下，出汗多，汗液不易蒸发，皮肤的角质层浸泡在汗液中，导致汗腺导管堵塞，当这种情况越来越严重的时候，就会表现为成片细小的红点（俗称红痱）或白色透明的小水疱（俗称白痱），摸上去毛毛刺刺的，这就是痱子。对宝宝来说，脖子、腋窝、腹股沟、头部……只要是容易出汗的部位都是好

发痱子的“重灾区”。

● 痱子，不一定发生在夏季

宝宝的新陈代谢比成人要快得多，而且更容易感到热。即使在冬季，当家长给宝宝衣物穿得过多过厚，或是生活环境的气温因开空调等原因偏高，宝宝就有可能被“闷”得大汗淋漓，加之神经体液系统未成熟，汗出得多了，清洁不及时，痱子就被“捂”出来啦。

● 痱子与湿疹，是两个概念

痱子和湿疹的最大区别在于成因，痱子是由于出汗多，汗液排出不畅，汗腺导管堵塞引起发炎；而湿疹又称特异性皮炎，是婴幼儿最常见的过敏性疾病。痱子是汗腺被“堵”导致的轻度发炎；患湿疹时皮肤呈轻重不同的发炎状态，严重时有黄色浆液渗出或出血，干燥后形成灰色或黄色结痂。

防痱祛痱，招招出击

第1招 穿得刚刚好

我们已经说了，痱子基本上就是宝宝太热、汗出得多又不能及时排出导致的，换句话来说就是闷出来的。那么，从穿衣的角度上让宝宝“不热”很重要，如何判断宝宝是否需要增减衣物？不要凭自己的感觉，最简单的方式是摸摸宝宝的颈背，用手感知宝宝胸口、后颈部和背部温度。

第2招 以不出汗为宜、纯棉衣物是首选

宝宝出汗了，及时为他擦干；如果是在室内或气候温暖，那就给宝宝换上干净的贴身衣物，这能有效地预防痱子的产生。在材质上，100%纯棉质地的衣物不管从透气性还是亲肤性来说都是上上选哦！也许有人说，那些麻的、真丝的、莫代尔之类的衣物不是更凉快吗？为了避免过敏情况的发生，还是为宝宝首选纯棉衣物为好。

第3招

保持肌肤清洁度

为宝宝做好肌肤清洁工作，在易出汗的夏季无疑是为肌肤建立了一道防御线，不给痱子生长的温床。但是，这并不代表要给宝宝频繁洗澡，洗得太勤快，可能洗去肌肤的保护层，导致肌肤出现其他问题。在夏季，宝宝汗出得多，每天也只需2次清水洗澡就够了。当然，遇到宝宝吐奶、大小便沾到身上的情况，也是要及时清洁、换衣的。

第4招 白痱红痱，区别对待

宝宝发痱子怎么办？如果是表浅、晶莹透亮的小疱（白痱），宝宝的痒感程度低，不必特别处理，一周左右可自行吸收；而红色粟粒疹（红痱）会比较痒，宝宝可能会蹭、会抓，导致皮损会引发更多的肌肤问题，需要妈妈去正规药店或医院配一些药物回来，比如炉甘石洗剂，能缓解宝宝痒感。传统手法也好使，如将荷叶、金银花或薄荷叶煮水后加入洗澡水中。

第5招 情况严重，及时就医

痱子虽然事小，也有可能引发大问题，特别是，皮肤上出现小脓疱，在抓挠或磨蹭下溃破后，可继发感染，情况就会很糟糕。所以，如果妈妈注意到宝宝的痱子情况很严重了，或者由于抓挠而导致了其他肌肤问题，还是带着宝宝去医院就医吧！首选儿童医院的皮肤科了。经过医生的检查，对症治疗，让宝宝能早点舒适起来。

Tips　关于痱子粉

对于是否要使用痱子粉，妈妈们常常有争议：不用吧，感觉少了一件减轻宝宝难受程度

的利器；用吧，又怕粉末扬起导致呼吸道等问题。其实不用那么纠结！建议在宝宝出汗不多

的情况下，适当使用痱子粉，能起到润滑肌肤、隔离汗液的作用。但如果宝宝出汗很多，那

还是多做清洁和擦拭，否则汗太多和痱子粉黏在一起，反而不利于汗液的排出哦！