流感再度升级，宝宝身体存在4点表现需重视，宝妈再掉以轻心就晚了！

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临近春节，现在气候又降低了，受到环境的影响，许多的宝宝也因此生病不断，让我们这些为人父母是万分焦急，这不，最近旺哥的群里纷纷都在讨论流感的问题，现在很多儿科的门诊都排满了，在门口遇见的多少都在拿不到号码烦恼，宝宝又生病着，据统计，中国国家流感中心每周发布流感报告显示，中国大陆大部分省份流感活动持续升温，已进入冬季流感季节。

宝宝生病，妈妈心疼。更不用说流感的“致命”病了，这是流感和感冒的逐字区别，传染性强、发病率高、复杂。特别是5岁以下的孩子，更容易在感染流感后出现肺炎、中耳炎、心肌炎等严重并发症。所以为了帮助孩子抵御流感的侵袭，下面的知识点，大家一定要记住！！



一、怎么判断是流感还是普通感冒？

流行性感冒和普通感冒一样，不仅名字像，症状也很相似，如咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等。

1、普通感冒大多不发烧或者只有低烧。

2、流感可引起突然的高热（温度>39°C称为高热），可持续3至5天。

3、得流感的孩子精神会很差，有咳嗽、乏力、头痛、全身酸痛等表现。这些都是流感的典型症状，一旦被发现，就意味着孩子很可能患有流感，而不是普通感冒。

二、流感有以下4个症状

1、持续高热＞3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛；

2、呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；

3、神志改变：反应迟钝，嗜睡，烦躁不安，抽搐等..

4、呕吐，腹泻和脱水..

如果孩子得了流感怎么护理最科学虽然流感听起来吓人，但如果孩子真的“中招”，家长也不必太过紧张，给医生诊治才是最好的治疗流感的办法。



三、如何预防流感的发生？

1、提高孩子免疫力。

宝宝只要身体一缺锌，身体就会出现挑食厌食、免疫力差等等问题，这时候孩子的食欲哪里还能好？

缺锌会影响宝宝味觉素的合成，它对于味蕾分化及有味道的物质与味蕾结合有着促进的作用，还会让孩子不主动进食，当然这也是不爱吃饭的一种，所以要及时的吃些蛋白锌片来补锌，香香蛋卷味，快速解决宝宝的不吃饭的坏习惯，增强自身的免疫力，预防感冒发烧。

锌还参与着免疫力的形成，缺锌会因为免疫力低导致反复感冒发烧、感染、口腔溃疡的发生，所以对于提高免疫力来说，锌必不可少，若发现宝宝缺锌就要及时的补充了。

锌在提高人体免疫力有着重要作用，人体锌不足，会导致人体的t、b淋巴细胞数量减少，血中免疫球蛋白降低、自然杀手功能减弱；而t、b离那边细胞和免疫球蛋白都是免疫系统的重要组成补充，当它们数量减少时，孩子的免疫力自然也会变差，生病感冒也就成为家常便饭了。

2.对生活细节的关注..教育幼儿勤用肥皂或洗手液洗手，手，手，指缝，指尖和手腕，每次洗手30秒以上..告诉孩子不要用手揉眼睛、鼻子、嘴巴。不要带孩子去人多的地方，如商场，车站，广场等..如果你必须带孩子出去，请戴一个合适大小的婴儿面具。

3、每天在家开窗户至少半个小时，特别是在冬天寒冷的时候。不要关窗，因为你怕冷..

4、最好的做法是，成年人回家后先换衣服，洗手，然后再联系孩子。如果成年人有流感，在他们痊愈之前戴上口罩。



5、接种流感疫苗。

除了孩子外，父母和其他照顾者也可以去接种流感疫苗，孩子周围的人也有流感疫苗，这也是对孩子的间接保护作用。及时治疗，科学用药，保护儿童安全对抗流感病毒..

希望各位家长提高警惕，帮助孩子做好防护措施，我们健康迎新年！！