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炎夏这菜便宜不稀罕,晒干了冬季烧肉,个个抢着吃,比肉还好吃,号称农家风
夏季正是大量茄子上市时节,俺晒了些茄子干,留着整个冬日和初春食用,这在过去是存储食物的好办法,不过现代人又开始崇尚回归自然。
说到茄子干,很多人说没有吃过,但是干豆角烧肉也许不陌生,烧法都是相似的,最宜与肥瘦相间的猪肉一起炖。
茄子干烧肉味道是超级的朴实和自然,色泽油亮红润,是典型的农家风格,瞧瞧都会让你口水直流……
或许有人要问:为什么要做干菜?其实很简单,因为它完全是另外一种风味,另外一种风味,就像梅干菜和雪里红的区别。
尤其是和肉一起炒,吸收了肉的香味,加上自身的嚼劲,越吃越香,越吃越好吃,说夸张点,甚至比肉还好吃。
红烧肉从来都是人们的大爱,可单独烹饪,也可搭配其它蔬菜一起烧,正如舌尖2“家常”中说的可炒糖色,可用老抽,或腐乳调色,各家各有高招。咱家烧法特别简单,颜色好看味道好。往下看,觉得不错就试试。
茄子基本上是老少皆宜,对孕妇也有好处。但需要注意的是:茄子性寒,脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。
茄子所含热量极低,老年人和肥胖者不妨常吃。
下面就来说说具体做法,这种方法同样适合各种干菜的烧法。
【茄子干烧肉】
材料:有肥有瘦的猪肉、茄子干
调料:盐、老抽、糖、葱、姜、八角、山楂和红枣
注:当然你也可以用更多的香料,根据你的习惯。
制作:
1.茄子干要提前泡开,根据干菜决定多长时间,用自来水泡就可以了。
2.肉清洗干净,切大块。
3.先将肉下锅炒干水分;然后下红烧肉的香料:糖、葱、姜、八角、山楂和红枣,炒出香味。
注:这是不焯水的方法,你也可焯水,主要根据肉决定,就是说肉太脏就要焯水。
4.然后加适量的老抽翻炒匀。
5.再倒入适量的泡茄子干的水烧开后,转小火慢炖,加盖锅盖。
6.当汤汁还有一半时,肉差不多软烂时,开锅加盐调味。
7.略焖两分钟,下入泡好的茄子干。
8.盖上锅盖,继续焖烧,汤汁基本收干也就好了,要有点汁才好吃。
细微小语:
1.烧肉时盐要等到肉差不多烂时再加盐,否则肉不易烂,也不易健康。
2.加点山楂不仅提味消食,还可以让肉易熟。
3.泡茄子的水不要倒掉,当烧肉的水用,味道会更加好。
下面说说茄子干制作,这种方法同样适合晒豆角干:
1.将茄子清洗干净,切成长条。
2.烧上半锅开水,将茄子倒入沸水中,并加少量大盐。
3.锅再次烧开,稍微煮两分钟关火。
4.将茄子倒入筛箩,拿到阳光下晒,直到完全干燥。 |
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