冬天应适当开窗通风掌握正确的开窗时间

百科全书 · 发表于 2017-12-20 14:18:32

寒冷的冬天，是否因为怕冷而不愿意开窗？是否因为雾霾天而紧闭门窗？山东省济宁市中医院脑病科主任医师骆彤提醒，冬天不可以整天紧关门窗在屋内享受暖气，如果通风不良，呼出的气体滞留室内，加上在室内活动扬起的灰尘也会在空中累积，长时间呼吸这样的空气，不仅容易患上呼吸道疾病，还会导致身体体抗力降低，增加传染病的风险。

一个人在正常情况下每小时要呼出22升二氧化碳，如果通风不良，人体呼出的二氧化碳就会集聚在室内，影响健康。开窗通风可以使人获得较多的“空气维生素”，也就是负离子，能增加人体抵抗力，预防疾病。寒冷的冬季每天开窗通风，最好早、中、晚各1次，每次15~20分钟。城市大气环境中昼夜有两个污染高峰和两个相对清洁的低谷。两个污染高峰一般在日出前后和傍晚，因此，开窗时间段以上午9点~11点或下午2点~4点为佳。因为这两个时段内，气温已经升高，在大气底层的有害气体已经散去，开窗换气效果较好。即便是在雾霾天也要开窗换气，可以把每个房间的窗户开个小缝来通风。一般来说，每天下午1点～4点，大气扩散条件比较好，污染物浓度较低，是最佳通风换气时间段。

帅呆了 · 发表于 2017-12-21 16:21:19

若爱只如初见 · 发表于 2017-12-21 16:17:09

污染物浓度较低，是最佳通风换气时间段

好男人 · 发表于 2017-12-21 16:07:34

恩

守在厡哋 · 发表于 2017-12-21 12:58:34

菊花绽放的感觉 · 发表于 2017-12-21 12:50:10

当然

冬天应适当开窗通风 掌握正确的开窗时间

冬天应适当开窗通风掌握正确的开窗时间