追着给孩子喂饭？信任娃很“关键”，3个方法重建亲子信任关系

夏末未央

经常有妈妈们聚在一起时会埋怨自己的孩子吃饭总是让人操心，每天都要端着碗跟在他们后面跑，还要想尽办法去逗他们，这样他们才愿意在"百忙之中"抽时间张开嘴巴吃一口饭。

一顿饭的时间下来，父母早已筋疲力尽，当然更重要的是倍感困扰，不知道如何才能让孩子自己吃饭。

中国式喂饭其实存在于我国的很多家庭中，这显然是一种非常错误的喂养方式。

虽然表面看起来喂孩子吃饭能够让他们吃得多一点，吃的好一点，从而身体会更健康。

但实际上在喂饭的背后，会对孩子的食欲、能力以及健康都产生不利的影响，只是很多家长都没有意识到。



01

中国式的喂饭有哪些特点？

1、不允许孩子用手抓饭

中国人吃饭都是用筷子或者勺子，不会用刀叉，更不可能存在用手抓饭的情况。但是宝宝最初学吃饭的时候，却都是用小手去尝试。

当他们把眼前的饭菜精准的抓住后，会得意的大笑起来。可是就在他们想要品尝饭菜的美味时，却会被父母立刻制止。

这会让孩子对吃饭的兴趣顿时降低，甚至消失。



2、抱着睡，躺着睡，追着睡

当孩子在吃了几口饭之后，把饭碗往旁边一推，表示不继续吃的时候，父母为了能够让他们多吃一点，会让孩子做他们自己想做的事情。

而自己则跟着孩子一边往他们嘴里喂饭，甚至孩子躺在床上玩游戏，父母也不会干涉，只要他们愿意吃饭。

这种强迫式的喂饭会让孩子失去吃饭的耐心，甚至排斥吃饭。



02

喂孩子吃饭会造成哪些不利影响？

1、影响消化系统的发育

只有孩子愿意自己吃饭，他们才会认真的对待每一顿饭，吃到嘴里的饭菜都会经过必要的处理，不管是吮吸吞咽还是咀嚼研磨，都会让孩子的消化系统发育得更好。

而如果选择喂饭，那么显然代表孩子并不愿意吃饭，这时他们会囫囵吞枣，不愿拒绝，或者任由父母的摆布，喂多少吃多少造成饮食过多。

这会对孩子的消化系统产生严重的负担，影响其正常发育。



2、关系到运动发育

吃饭对孩子来说是一项精细运动，从最初他们想要用小手尝试抓饭，到之后用勺子去吃饭，再到之后学会使用筷子。

这些都需要孩子的大脑和身体高度配合才能够完成，只有经过长期的锻炼才能够发育正常。

但是如果父母喂饭，那么孩子根本不需要具备任何的能力，只要随时张嘴就好。

这对于孩子精细能力的培养是非常不利的，无论是他们的双手还是他们的眼睛，都不需要做出必要的动作，所以会导致协调性变差，不利于运动神经的发育。



3、关系到感知觉发育

孩子吃饭时他们的视觉、味觉和嗅觉都能得到很好的锻炼，他们会选择自己喜欢吃的菜，去闻菜的香味，然后把菜放进嘴里去品尝味道。

这对于孩子的感知觉发育自然是非常有帮助的。

如果父母一直喂饭，他们选择的菜品也会更符合自己的口感，对于自己不喜欢吃的菜，他们也会潜意识的拒绝让孩子尝试。

这会让孩子产生偏食的习惯，从而造成营养不良，影响孩子正常的身体发育。



03

为什么家长喜欢喂孩子吃饭？

归根结底是因为缺乏对孩子的信任。他们总是认为孩子自己没有吃饭的能力。

如果让孩子尝试自己吃饭，很容易导致孩子吃不饱、吃不好，所以为了能让孩子有更强健的体质，很多家长都会选择喂孩子吃饭。

04

不信任孩子，会对孩子造成哪些伤害？

1、自理性和独立性差

当家长对孩子不信任的时候，自然就会有意无意的帮孩子包办所有的事情。

因为他们认为孩子很多事情都做不好，与其让他们在这些事情上花时间做一些无用功，不如凡事都由自己代劳，至少能够让孩子少受苦。

但是当孩子离开家长的庇护之后，他们便会难以适应一个人的生活，所以他们会显得与环境格格不入，没有一点的独立性，生活自理也成问题，自然会被社会所淘汰，成为一个可悲的人。



2、导致孩子缺乏团队精神

由于父母对孩子不信任，所以他们往往会为孩子安排好一切，包括他们所走的每一步路，都会充满着父母的影子。

他们怕孩子受到伤，担心孩子的能力无法和他人很好的相处，所以会把孩子牢牢的保护在自己身边，让孩子的性格变得孤僻怪异。

当孩子的成长之后，他们自然很难融于团队，即便他们想要和他人交往，也会因为缺乏人际交往的能力反而宣告失败。

这会让孩子心中充满怨恨，导致性格越来越怪异，做出伤人伤己的事情。



3、导致孩子产生自卑

当孩子所有的努力都被父母无视和否定时，他们就会变得自卑，因为在他们看来本应能够得到父母称赞的事情反而得不到父母认可。

这对他们是一种非常大的伤害，让孩子明显感觉到父母对自己的不信任。所以他们会放弃努力，从而对任何事情都没有追求，提不起任何的兴趣。



05

家长应该如何建立和孩子的信任关系？

1、学会对孩子的装傻

在孩子面前父母应该适时的学会放下架子，以弱者的形象出现在他们面前。

当发现孩子对某样事情感兴趣的时候，可以把事情交由孩子安排，而不是要求孩子必须按照自己的意愿去做。

当父母对孩子绝对信任时，孩子的内驱力就会被激发，他们会努力的把事情做好，虽然他们的计划安排在很多方面都存在问题。

但是父母此时并不应该立刻提出，而是要学会装傻，让孩子自己去发现问题，这样才能真正改进。



2、学会对孩子装慢点

如果孩子的很多事情父母都会大包大揽，那么很显然会让孩子感觉到父母对他们的不信任。

这时父母可以稍微放缓脚步，让孩子的行动先于自己，这样孩子便会有更多自己的空间去发挥他们的潜能。

父母应当尽量让孩子做一些力所能及的事情，因为每一件小事的完成都会增加孩子的自信心，这必然让孩子逐渐的认可自己。

即便孩子做的并不完美，父母宁愿事后单独再做一遍，也不要当时就指出孩子的不足。



3、学会对孩子装笨点

孩子在学习到新知识之后回到家里往往会迫不及待的和父母分享，这些知识在父母眼里看来也许非常简单。

但是此时却不能表现出来，而是要装作不懂的样子去请教孩子，让孩子充当小老师。

这时孩子自然会非常乐意效劳，对父母讲解的过程会让孩子树立极大的自信。

当然父母也应该在适当的机会和孩子分享他们的解题思路，即便是和孩子不一样，也会增加双方间的信任，有利于亲子关系培养。

孩子的能力是无穷的，父母要尽可能的信任孩子，才能让他们的潜能得到激发，让孩子越来越进步。