帮宝宝做好疫情防护，这10件事情都不敢马虎，家长快看

流年似水

只因为老公给孩子喂食的时候吹了几口气，小慧这个爆脾气差点就把桌子掀了，对着老公一顿猛批：

“都说过几次了，不要对着孩子的饭菜吹气，怕烫可以稍微等等，你这么一吹，要是病毒就这么传过去了怎么办？小孩子的免疫力本来就低，现在非常时期，不怕一万就怕万一，你到底记不记得啊！”



不要觉得小慧小题大做，现在疫情防控形势依然严峻，人人普遍易感，家里有小孩的确实更是应该谨慎小心。不只是说不能对着孩子的食物吹气了，非常时期，想要保护好孩子，以下这几件事，爸爸妈妈可都要做到位：

1、少出门。如果不必要，尽量不带孩子出门，尤其是公共场所或密闭空间，比如商场等人口密集的地方；也不要带孩子走亲访友、聚会、聚餐。避免与呼吸道感染者以及两周内去过疫情高发地区的人群接触。

2、外出一定要做好有效看护。带孩子外出建议去空旷、通风、人少的地方活动，带好口罩（小月龄宝宝不能戴口罩，易引起窒息），避免孩子的手到处去摸、去碰，可以带一些含有酒精类的一次性手消毒液给宝宝进行消毒。尽量不乘坐公共交通工具，和其他人保持一米以上的距离；回家以后一定要及时更换衣物，消毒清洁。



3、先洗手再抱孩子。和孩子玩耍或者抱孩子之前一定要先洗手，尤其是家长外出回家时，更应该把外面的穿的衣物换掉，洗手以后再抱孩子。也要教育孩子要勤洗手，不要用手去揉眼睛，挖鼻孔，更不能吃手。

4、不要对着孩子打喷嚏、呼气。咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或手肘捂住口鼻，之后用流动的清水认真洗手。

5、不要跟孩子共用餐具，不要用嘴巴吹气的方式让食物变冷，更不要用嘴尝试完食物或者用嘴咀嚼完再喂给孩子。



6、不亲吻孩子，不对着孩子呼气，谢绝熟人触摸婴幼儿或近距离对孩子说话。

7、每天给房间通风，家里一般每天都要通风2~3次，每次大概20~30分钟，不要让孩子待在通风的房间里，以免着凉。

8、孩子的物品、玩具、餐具要定期消毒。如果家长会经常把手机给孩子玩，那么手机也记得要消毒。

9、保证孩子作息规律，睡眠充足，均衡营养，宅在家也可以做些室内运动，增强抵抗力哦。



最后，我想说的是面对疫情，我们成人可能都会像开头的小慧那样感到焦虑、恐慌，这样的情绪不仅对自己不利还会传递给孩子，让孩子也倍感压力。

所以，建议大家可以与家人朋友交流疏解压力；保持健康的生活方式，包括正常的饮食、睡眠、锻炼等；关注权威真实的新闻，不信谣不传谣，减少你和家人观看或收听你认为令人感到不愉快的媒体报道，从而减少烦恼和焦虑。