比火锅简单10倍的番茄肥牛锅，酸爽好吃超过瘾！

女孩我等你

哈喽大家好，我是最近忙着给家里置办年货的朱莉~

冬天你们一定少不了吃牛肉对不对？牛肉不但味道鲜香醇厚，营养价值也很高，是冬季进补的绝佳食材。

今天朱莉就给你们带来美味的牛肉家常吃法，一上桌最先光盘，快来学学吧～



01

番茄肥牛锅

Time 25min丨Feed 4

肥牛除了可以涮火锅，还可以做出很多下饭美味哦，比如番茄肥牛锅，酸爽浓郁，好吃到最后连汤汁都不剩，吃一次绝对能留在家庭常做榜单那种。

只要会做番茄炒蛋，那拿下这道菜就不在话下，朱莉墙裂建议没做过的可以试试，不好吃来找我~



详细的视频版戳这里

/ 食材准备 /



番茄········3个

金针菇·······1把

肥牛卷······300克

姜······1块

蒜·······3瓣

香菜·······少许

生抽·······2勺

料酒·······1勺

盐······2勺

（以上食材可根据个人口味酌情增减）

① 番茄底部划十字，烧一锅开水，放入番茄烫一下，方便去皮；



② 像涮火锅一样，用筷子夹肥牛片在沸水中涮，至肥牛卷变色即可；



③ 番茄切成小块，金针菇去根部，撕成小块，姜切丝，蒜拍扁，香菜切小段；



④ 起锅热油，倒入姜丝、蒜瓣煸出香味；



⑤ 放入番茄块，煸炒出红油；



⑥ 加两碗清水，煮至水沸；



⑦ 放入金针菇煮3分钟，再放焯过水的肥牛卷，加2勺生抽、1勺料酒、1勺盐调味；



⑧ 装盘后点缀少许香菜，浓郁诱人的番茄肥牛锅就做好了~



红汤汁浸入到肥牛里，番茄的酸甜口感中和了肉的油腻，特别开胃。



配着米饭吃，忍不住又多吃了一碗，减肥这件事，就和番茄一样，融在肥牛里好了。



02

牛肉酱

Time 40min丨Feed 4

超市里卖的牛肉酱，大部分都只是“牛肉味”的酱，想夹起一小块牛肉基本靠打捞。

于是朱莉麻溜地自制了一罐牛肉酱，大粒大粒的牛肉裹在里面，吃起来超过瘾。



要是平时想偷懒不做菜，可以用它来拌饭、拌面、拌一切想吃的食物，太完美了。

完整的视频教程戳这里

/ 食材准备 /

牛肉·······250克

料酒······1勺

大葱·······一段

生姜·······1块

干辣椒·······30克

花椒·······10克

八角······2个

甜面酱······2勺

花生 适量

（以上食材可根据个人口味酌情增减）

① 挑选上好的牛肉洗净切成小丁状，加入1勺料酒腌制5分钟；



② 大葱、生姜切碎备用。然后开水煮干辣椒5分钟，捞起后沥干去蒂，剁碎；



③ 起锅热油，煸炒牛肉丁，逼出牛肉里的水份；



④ 盛起牛肉丁后继续起锅倒油，放10克花椒、2个八角炒香后滤出；



⑤ 再倒入过滤好的油，放入碎辣椒和牛肉丁，再放姜末、葱末和2勺甜面酱进行翻炒；



⑥ 待放凉了后加些花生，翻炒均匀后出锅，倒入消毒好的玻璃罐中，一份自制牛肉酱就完成了。



这份牛肉酱，是咸鲜香辣口的，不会很辣，也不会齁儿咸，当零嘴吃也很香。

关键是随便一勺就能盛出满满的牛肉粒，每一粒牛肉都筋道入味，口口香浓。



吃着自制牛肉酱，有种酣畅淋漓的痛快，不仅能拯救我们的胃，还能治愈所有的不开心。

仅仅是一瓶牛肉酱，也能让你在忙碌生活之外也保留仪式感，让我们不必过得太糟糕。