乳牙护理误区，80%的妈妈都做错了！

邓氏情歌

5岁儿童乳牙患龋齿率高达70.9%！

乳牙护理你还能不重视吗？

乳牙护理的误区，

正严重危害着孩子的牙齿

牙齿黑点没关系，反正早晚得换？

还执迷不悟，你的娃就得遭罪了！



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COCO LION

其实吧，在我们周围，很多大人都不懂得如何保护自己的牙齿健康。牙齿虽小，但是一旦坏了，疼起来可是会要命的。



以下几个问题，就问你看了会不会哭？

我天天帮孩子刷牙，他的牙齿还是黑了

我从不给她吃糖，他还是长了龋齿

我给他买了昂贵的电动牙刷，他还是没有逃脱牙痛的魔爪！

他张嘴大笑却发现他的小奶牙全黑了

他捧脸大哭你才发现牙齿早已经烂了大洞

带他去口腔科就诊时才知道他的恒牙一辈子都不会长出来了！



从2017年的全国口腔健康流行病学调查中，我们发现，儿童的牙齿状况更不容乐观：

5岁儿童的龋患率为70.9%，竟然比十年前还高！



究竟哪些盲区忽视了导致了这么严重的后果？

今天我想来给你揭秘真正正确的刷牙、健齿方法究竟怎么回事！

盲区一

COCOLION

孩子没长牙、只有几颗牙就不做口腔清洁



一张图看懂孩子出牙的正确顺序 ▲

出生后1-2周到出牙前要漱口！

没想到这么小也要漱口吧，很多新手爹妈完全忽视了！

我们应该在孩子每次喝奶或吃完辅食之后要给孩子喝一两口温白开水，养成好习惯。就算再不爱喝水的孩子也得喂啊！

因为母乳和奶粉营养丰富，且质地较稠厚，容易残存在口腔的间隙，不及时清洁会增加口腔细菌滋生几率。

出牙后用纱布清洁

哺乳后或晚上睡前用手指缠上清洁纱布擦洗牙龈和腭部，清除粘附的食物残渣，按摩牙床，并使婴儿适应每日的口腔护理。

萌牙期硅胶指套

突然有一天你喂奶的时候发出杀猪般嚎叫，恭喜你，你的孩子开始长牙了！

这个时候你除了升级你对他的刷牙装备

——硅胶指套



这种硅胶指套牙刷非常好用，清洁效果很好，还可以缓解宝宝出牙带来的疼痛和不适。而且整把牙刷都是硅胶制成的，所以不怕宝宝咬。每天在喂奶之前就给他按摩，让他习惯嘴周和口腔被触摸，这样来咬你的概率会大大降低！

出牙后到6岁乳牙刷

宝宝的口腔黏膜及牙龈都很娇嫩 ，乳牙刷的刷毛应该纤细柔软，均匀光滑。牙刷牙面要窄小，这样才可以刷到宝宝最后面的牙齿。

关于刷牙的方法

推荐一种称为巴氏刷牙法的科学方法。经美国牙医协会权威认证，此法可有效去除牙龈附近及龈沟内菌斑。



总结来说：

刷前排和内侧牙齿时，牙刷与牙面呈45度角刷，两颗两颗来回刷；

刷大牙的凹槽面时，平面刷就可以。

美国牙医协会 （ADA）建议每日刷牙两次为最佳，睡前一次，早起一次，睡前这一次尤其重要。

刷牙的顺序上为：

里面的大牙▷ 上前牙▷ 下前牙



牙患龋齿的概率高的、难刷的（有凹槽的大牙），先刷；

牙患龋齿的概率低的、好刷的（下前牙），后刷。

刷牙时间要在够两分钟，力度在150g，大约是牙齿上放三个鸡蛋的力量，当然小宝宝的话力度要适量减轻。

盲区二

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帮孩子刷完牙就认为万事大吉



辛辛苦苦帮孩子刷了那么多年的牙，孩子终于拿起牙刷自己动手刷牙了，你以为可以从跟「皮猴子」斗争刷牙的苦难中解放出来了？

呵呵，那你可真是太天真了。

陪伴宝宝刷牙到学龄前

美国儿科学会（AAP）建议家长帮孩子刷牙到学龄前。

一方面因为孩子手腕灵活度和手指动作的精细程度有限，而刷牙是对手部精细运动程度要求极高，孩子显然无法完成。另一方面，孩子的注意力实在是太容易被其他事物吸引了。

家长如何为宝宝口腔清洁



Δ家长包办刷牙

宝宝长出乳牙后，开始包办用医用纱布给宝宝刷牙。

Δ家长协助宝宝刷牙

宝宝2岁左右，上下12-16颗乳牙时，在家长的协助下，让宝宝尝试用牙刷学习刷牙。

Δ宝宝独立刷牙

等宝宝5岁左右，已经基本学会了独立刷牙的小本领，那就放手让他们独立刷牙了。

Δ坚持120秒

孩子刷牙可能不到位，所以爸爸或者妈妈要在一旁看孩子的手法是否正确，时间是不是达到了2分钟。

Δ检查到每一颗牙齿

刷牙完成后爸爸妈妈要对孩子自己的刷牙劳动成果进行检查，看牙齿表面是否还有软垢残留，检查牙间隙是否有食物残渣。每一个侧面都不要放过，重点是后面的磨牙，也就是俗称的大牙，如果发现没刷干净，爸妈要自己亲自再来一遍！

Δ含氟牙膏

建议选择含氟的儿童牙膏，预防宝宝蛀牙。3岁以下的儿童用量为米粒大小，3~6岁为黄豆大小，6岁以上为常规用量。

Δ牙线

可以清洁刷牙无法触及的牙齿邻面，有效预防邻面龋齿的发生，家长要帮助宝宝使用牙线清洁乳牙邻面每天至少一次！

注意：将牙线推进牙齿邻面底部时来回轻移，不是大幅度哦！



刷牙这么枯燥的事情他可能会坚持不下来呢，所以家长们宁可少刷一会儿手机也千万不能忽视这个问题。

盲区三

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牙齿黑一点、黄一点不去就医

很多家长明明看到宝宝的牙齿有些发黑发黄，并没有在意，认为跟成人一样是污渍沉淀而已，其实真的大错特错了。

刷完牙观察孩子牙齿颜色变化：

是贝壳白、玉米黄，还是龋齿黑？

牙齿表面有没有牙菌斑形成，有没有缺损、龋洞，牙龈有无红肿等等。

检查时找个光线好的地方，或者用小手电、手机打光，口腔结构深，光线不好会看不清楚。

如果有异常，就带孩子去口腔科就诊！



牙齿发黑的医学处理：

如果发现已经牙齿凹槽有些发黑怎么办？

采取沟窝封闭治疗！

窝沟就是磨牙咀嚼面上的凹坑和裂隙，细菌和食物容易存积的地方。刷牙，漱口等方法很难深入窝沟，只要把窝沟部位保护好，就会降低患龋齿的可能性。

调查显示，我国青少年儿童中70~80%以上的龋齿都发生在牙齿的窝沟部位。

窝沟封闭，是预防窝沟龋的最有效的方法，目前已在全世界范围内广泛应用。

窝沟封闭的原理

就是把一种对人体无害的合成有机高分子树脂材料涂在牙齿的深窝沟内，材料光固化后可以长期保留在窝沟中，如同形成一层保护性的屏障，隔绝了细菌和食物残渣对牙齿的侵蚀，就如同给牙齿穿上了一层保护衣。

窝沟封闭的最佳时期为牙齿完全萌出，且尚未发生龋坏的时候，儿童牙齿萌出后达到咬合平面即适宜做窝沟封闭，一般在萌出2~4年之内。

乳磨牙应在3~4岁，第一恒磨牙应在6~7岁，第二恒磨牙应在11~13岁。

完全封闭的牙还应定期（3个月，6个月，12个月）复查，观察封闭剂保留情况，脱落时应重做封闭，则封闭剂保留率和龋齿降低率均可明显提高。



定期使用氟化物：

美国牙科协会（ADA）建议：

3岁以上的中、高龋齿风险的孩子，每3 ~ 6个月涂一次氟；

3岁以下的高龋齿风险的孩子，也需要定期涂氟，发现龋齿就要尽早治疗！

定期检查

尽管我们每天都在给宝宝刷刷刷，可是刷牙效果到底怎么样呢？

从宝宝六个月长牙后每3~6个月带宝宝到医院进行检查，请医生用专业的方法来看看，宝宝牙齿上的牙菌斑都刷掉了吗？确切了解宝宝患龋齿的可能性大小，从而进一步的进行针对性的预防。

COCO LION

｜让宝宝爱上刷牙｜

可可狮认为：宝宝17个月龄是培养宝宝刷牙好习惯的最好时机，因为宝宝17个月大概萌出了10颗乳牙左右，对于牙齿的保护变得越来越重要。



17个月的宝宝已经开始模仿成人做各种动作，这表明宝宝可以有目的使用生活用品，把物体当工具使用，如用牙刷刷牙、用杯子喝水、用勺吃饭等。此时，培养宝宝刷牙是最好的时机，17月龄的可可狮早教包的早教主题是培养宝宝刷牙的好习惯。

『让宝宝爱上刷牙』

绘本《牙齿亮晶晶》

DVD唱唱跳跳环节《给小动物刷牙》

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有趣而不断重复的刷牙情节，激发宝宝对刷牙产生兴趣，然后，家长可以跟宝宝伴随欢快的音乐模仿刷牙舞，一起给河马、鳄鱼、长颈鹿刷牙，宝宝有了强烈的模仿欲望，就爱上刷牙了。

『让宝宝练习刷牙』

玩具“爱刷牙的鳄鱼”

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造型可爱的大牙鳄鱼手偶、1条精致的小鱼、1个小巧的牙刷组成，这是一款专为宝宝练习刷牙而设计的手偶，家长可以跟宝宝做游戏，用牙刷给鳄鱼刷刷牙，让宝宝在快乐的感受中体会练习刷牙的的乐趣。