宝宝入园了 如何应对宝宝的“分离焦虑”？

千里故人稀

当宝宝第一次离家的时候，是他最惶恐的时候。

宝宝“分离焦虑”有哪些危害？

首先，最大的危害是由于心理压力、精神紧张带来抵抗力下降，再加上气温变化、宝宝集体活动，宝宝患病几率大增。每年的入园季，儿童医院、儿科诊室常常人满为患。

其次，宝宝出现分离焦虑症会导致哭闹、不想上学，打乱大人的工作生活节奏。因为宝宝不想上学带来的“蝴蝶效应”，妈妈上班迟到了、工作受影响，这会放大成为一个家庭的大事件。有的宝宝“分离焦虑”比较严重，持续时间长，对孩子、对老师、对大人都是极大的消耗。

再次，从长远来看，宝宝第一次“分离焦虑”造成的心理阴影对他成长不利。

所以，我们每个家长都应该重视，提前准备应对之策，将“焦虑”在源头就掐灭、减弱，最大程度的保护宝宝的身心健康。

宝宝入园了 如何应对宝宝的“分离焦虑”？

宝宝入园了，如何应对宝宝的“分离焦虑”？

作为父母，我们可以做些什么小动作，能够帮助宝宝面对这次“分离”呢？

在网上看过一个聪明家长的做法值得参考——

早上，宝宝离开家之前，假装在他的口袋里给他留下几个吻——在口袋里吹几个吻！然后，合上口袋不叫吻跑出来！并告诉他，如果在幼儿园觉得寂寞，他可以打开口袋，爸爸妈妈的吻就在那儿等着他呢。

这样做，是给宝宝心理暗示，爸爸妈妈一直陪在宝宝身边，宝宝就会有安全感。当然你们也可以发挥脑洞，想更多的小动作，目的都是暗示宝宝，爸爸妈妈一直没有离开你，一直在你身边！

除此以外，还有这些小贴士：

1、 拥抱宝宝。宝宝肯定会流泪哭泣，这时候你要忍住，给宝宝一个有力、不太长的拥抱。

2、 告诉他晚上几点几点在这里，“我们一起回家”。记住，接孩子的人千万不要迟到，这对于宝宝形成安全感很重要。

3、 让宝宝看着你离开。而不是悄悄的“隐身”，这种“背叛”不利于宝宝形成安全感。更不要欺骗宝宝。说到这里就心累，我们貌似已经惯用了欺骗的伎俩，以为孩子小不懂事。

宝宝入园了 如何应对宝宝的“分离焦虑”？

4、 一旦入园，要坚持良好的作息习惯。甚至在入园之前，按照幼儿园的作息早起早睡、午休、三餐。

5、 该带的东西一定要带齐。不管是自己的生活用品、衣服，还是老师叮嘱的东西，要提前准备、带齐带好。你要能想到，当孩子找不到“该有”的东西时那种无助和孤独。

6、 不管多忙，保持一个人对宝宝足够的关注。宝宝的“分离焦虑”是有症状的，不管是心理行为方面的异常，还是身体状况，都要及时响应。

最后，祝愿所有入园的宝宝们都能快快乐乐的适应新生活！

烟花巷陌

离不开的不是宝宝是各位妈妈