别再信了！这些急救方法根本不靠谱

盱眙百姓

发烧了盖棉被捂汗，鼻子出血了要抬头“望天”、中毒后赶紧催吐……这些貌似有用的急救常识，在人们生活中传播广泛，但这真的就靠谱吗？

发烧捂汗——担心虚脱

发烧了盖上棉被捂汗，如果不出汗，体温反而会被“捂”得越来越高；如果捂出了汗，大量汗液蒸发就会带走体内水分和无机盐，出现虚脱。

提醒：当体温在38.5°C以下时，可以尝试温水擦浴等物理方式来降温，同时少量多次地喝些热水。有必要时，适当使用退烧药。

扭伤热敷——越敷越肿

扭伤后热敷，会加重出血肿胀和炎症。

提醒：扭伤后应该及时冰敷来止血消肿；过了48小时后，再采用热敷来加快自愈。

记住RICE原则——休息（rest）、固定（immobilize）、冷敷（cold）和抬高伤肢（elevate）。不推荐热敷或冷热交替治疗，冷敷是减轻水肿的最有效方法。

卡鱼刺喝醋——没效

醋并不能软化鱼刺，吞咽食物还可能导致食道出血。

提醒：能看见的鱼刺直接用手或镊子取出，如果看不见或已经说不出话，尽快上医院。

流鼻血仰头——危险

流鼻血仰头并没有止血效果，而是使血液被吞咽进肠胃。出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，造成危险。

提醒：头部保持正常直立或稍稍向前倾，用手捏住两侧鼻翼，或用浸了凉水的棉球填塞鼻腔压迫止血。

溺水后把人倒过来控水——害人

溺水时进入肺部的水并不多，多数在胃部，如果倒过来控水，反而会迫使这些水进入气管或肺部，加重缺氧。

提醒：正确做法应该先清理溺水者口腔杂物，如果溺水者还有呼吸心跳，将其腹部置于自己屈膝的大腿上，头部下垂，然后用手平压其背部，使气管内及口腔的积水倒出。如果溺水者心跳呼吸停止，则无需进行控水处理，立即进行心肺复苏。

烧烫伤抹点香油、牙膏——胡闹

烫伤后不建议在创面上使用冷水以外的任何东西，涂抹牙膏等其他东西会存在污染创面风险。

提醒：用流动的冷水冲洗烧烫伤部位最少10分钟。情况严重需送医治理时，不要涂抹油脂药膏等物品，也不要用冰块进行冷敷，冰块可能会进一步损伤皮肤。

在烧烫伤处涂抹药膏，是后续治疗时采取的，在现场急救阶段最好不要使用各种药膏或油脂，因为油脂会阻止热量散发，使烫伤更严重，如果涂抹了东西，到医院清创时必须去除，否则会造成不必要的疼痛和损伤。

昏迷掐人中——没用

医生表示，掐人中也只是起到了一个疼痛刺激的作用，对患者的意识有判断价值，没有救治价值，掐不对反而害人。

提醒：保持患者通风，有经验的可以实行胸外按压的心脏复苏术，并及时拨打120急救电话，避免错过抢救时机。

异物入眼用手揉——伤眼

揉眼睛并不能有效去除异物，还可能使异物进一步划伤角膜，甚至进入更深层的角膜基质层，对眼球造成不可逆转的伤害。

提醒：可频繁眨眼，尝试用泪液把异物冲出，用矿泉水或滴眼液冲洗眼睛。处理后可戴墨镜、用毛巾或纱布包住受伤眼睛。如果需要可以滴几天消炎眼药。

被狗咬伤拿嘴吸——玩命

被狗咬伤后，千万别用最吸！如果口腔溃疡，或有胃溃疡等消化道疾病，就有被感染狂犬病的风险。

提醒：先用自来水清洗伤口，再用肥皂水冲洗伤口，重复前两个步骤至少15分钟。完成简单的消毒处理后，尽快在医生的指导下注射狂犬疫苗。

戴戴

这些都是老一辈传下来了，要是真的没用，也就不会传承这么多年

陶陶妈

我知道鱼刺如果卡住 喝醋真是没用的

紫莲

掐不对人中 那就不是掐人中

盱眙龙虾子

路过