|
转眼就到了七月中旬了,很多人可能觉得时间过得很快,大半年就这么过去了。但是对于带娃的家长来说,入夏之后真的非常“煎熬”。夏季天气炎热,很多孩子的身体也跟着“燥热”,要么生点小病,要么就变得不爱吃饭,这也折磨着很多的家长。
家长看到孩子食欲变差,既着急又担心,害怕孩子吃不饱会影响发育,担心孩子会变得营养不良。家长也都会想尽各种办法能让孩子吃饭,但是越着急也越容易犯错。
闺蜜家的孩子龙龙今天4岁了,天气变热之后,脾气也变得越来越大,每次到吃饭的时候都会哭闹,一开始的时候闺蜜还会熊孩子两句,但是时间长了,孩子的食欲依然没有改善,这也让闺蜜变得着急起来。于是闺蜜在着急的时候也开始犯了错,闺蜜为了不让孩子饿着,都会在孩子睡前的时候,准备一些零食给孩子吃了。但是还没过几天,孩子就突然烧了起来,还又咳嗽的情况,这才带着孩子去了医院。
医生检查完了才知道,孩子脾胃受到了很严重的伤害,非常虚弱,并且孩子体内有很多积食,这也严重拖垮了孩子的身体,并且让孩子食欲下降。俗话说:“百病积为先”,家长不能正确对待孩子积食的话,也会让孩子体质越来越差。睡前给娃加餐这种方式,会对孩子脾胃产生很大的伤害,甚至让娃停止发育
三伏带娃:宁可晚上饿一顿,也别睡前给娃加餐
睡前加餐容易拖垮脾胃
孩子一天之内,身体器官的运作其实也是有周期的,睡觉的时候就应该让脾胃得到休息,如果睡前再给孩子吃点零食,肯定会损伤孩子的脾胃。先不说零食中的添加剂容易给脾胃带来负担,睡觉的时候不让孩子脾胃得到休息,会让脾胃“罢工”的,时间长了就会阻碍营养的运化,孩子发育也是停滞。
家长在孩子小时候一定要帮孩子调理好脾胃,多给孩子喝点绣肽末,增强孩子脾胃的运化能力,帮孩子清理体内的积食。孩子积食少了,脾胃的负担也会减少,这样也能让孩子食欲变好,长大个。
睡前加餐影响孩子长个
孩子在长个的时期,睡前是非常重要的,如果没有充足的睡眠,那么就会影响生长激素的分泌,从而阻碍孩子长个。俗话说:“胃不和则寝不安”,睡前加餐的话,会让孩子脾胃加班工作,就会直接影响孩子的睡眠质量。
带娃从来不是一件简单的事情,这也需要家长能更加用心,为孩子的成长保驾护航。 |
|