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近日,“八达岭野生动物园老虎袭人”事件刷爆了朋友圈。
一家四口开车自驾游野生动物园,游览途中,一位女子突然下车。这时,一只老虎冲到她面前,把她按倒在地,叼住拖走。
女子的妈妈立即下车,试图营救女子,不幸的是,她被另外一只老虎当场咬死。
年轻女子全身多处被咬至重伤入院,现在还躺在重症监护室。
野生动物园是否负有管理责任?
这个问题仍在争论中。但无可争议的事实是,伤者无视动物园的管理规则,在签订协议后仍违规下车。
那么,为什么要下车呢?
伤者家属的回答是:“以为已经驶出了园区。”事后有媒体报道,女子坚持下车,是因为与男司机发生争执,坚持要求下车换座位。
如果女子真是因为口角而下车,那么伤害了自己和家人的,其实是她的情绪化。
我们并非指责当事人的情绪化,发生这样的悲剧,我们都深感痛心,都希望当事人能早日康复。但发生如此惨痛的悲剧,我们应该从中吸取教训,防止这样的惨剧重演。
情绪化:是对自己、对孩子最大的伤害
在极度情绪化的世界里,“情绪暴力”无处不在。
这种“情绪暴力”,体现在一言不合就翻脸,一件小事就能激起激烈的言辞,情绪化的人往往非常敏感,对违背自己心意的小事反应过度。
反应过度往往会产生过激的行为,而被情绪左右的人,无法控制这些行为,任由情绪酿出严重的后果。
老虎伤人事件发生时,女子的儿子就在车上,也就是说,这个孩子亲眼看见了母亲被老虎拖走、外婆被老虎咬死的惨剧。
我们无法想象这件事带给孩子的心理伤害,虽然这是一个情绪化的极端案例,但父母情绪化对孩子造成伤害的现象,其实普遍存在。
父母控制不住情绪,对孩子大喊大叫、甚至粗暴动手,孩子很快会学会这种处事方式,孩子会跟父母一样,控制不了自己的情绪和行为,在学校打同学、说脏话。
从小在孩子心中种下“情绪化”的种子,孩子的暴躁、失控会随着年龄的增长与日俱增。
坚决不做情绪化的家长
人为什么会极度情绪化?
心理学研究表明,极度情绪化的人,是源于长期的愤怒和自卑。这种愤怒不是对于外界,而是对自己的不满、对控制世界的无力。
每个人都有情绪,但我们不能让情绪泛滥,尤其是在孩子面前,控制情绪尤其重要。
当你生孩子的气时,一定要让自己“冷”下来,告诉自己不能任由情绪爆发,告诉你自己:我不能成为孩子的坏榜样。
如果实在控制不住,请找一个地方独自待着,千万不要让孩子看到你失控的样子,你的表情、动作,都会让一个孩子感到极度害怕。
给自己一些时间,等到心情平复后,再去找孩子沟通。
如果你做错了,一定要跟孩子认错,让孩子明白做错事发脾气是不对的,你还可以主动问问孩子的意见。
比如:
“妈妈当时很生气,如果再发生这样的事,你希望妈妈怎么说,你才会了解呢?”
“下次发生同样的事情,你不想妈妈发脾气,你要怎么做呢?”
你还可以请孩子做你的监督员,在你即将爆发的时候,让孩子提醒你:“妈妈,我们之前说好了不发脾气的,我们好好解决问题。”
如何有效控制自己的情绪呢?
下面这5个小提示或许能提供帮助:
1、心里,默默地从1数到10。
2、深呼吸,直到心情平复。
3、找一个封闭的空间躲起来。
4、努力微笑,微笑的动作能产生积极情绪。
5、想一想:这件事情一年后还重要吗?
孩子情绪化,如何科学疏导?
孩子在不同的成长阶段,都会出现不同的个性特点,3岁宝宝的个性特点就是情绪化。
所以,当你发现孩子情绪化时,不要过度担心,这是一个普遍的现象,科学疏导就可以了。
父母控制好自己的情绪是第一步,父母的行为,一定会成为孩子的模仿对象。
当孩子发脾气的时候,父母最好在第一时间“逃离现场”或者假装看不到,此刻绝对不能给予孩子过多的注意力。
很多孩子希望通过发脾气来达到目的,父母要特别警惕这种现象。一旦孩子发现发脾气有效,就会形成这样的“条件反射”,发脾气就会成为一种习惯。
如果父母无视孩子的情绪化,过一会儿孩子的脾气就会过去,这时,父母要跟孩子好好沟通,告诉他正确的处理方式,比如心平气和地跟父母表达想法,如果孩子下一次做到了心平气和,父母一定要给予肯定,鼓励孩子的这种行为。 |
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