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“你有高考焦虑症?”
“不,是我爸妈有高考焦虑症!”
近期,很多高考生不是倾诉自己的压力,而是吐槽父母“比自己还紧张”。
高考前,父母焦虑带给孩子的心理阴影面积,可能超出你想象!
研究报告显示,人的所有情绪都可以在极短的时间内从一个人身上“感染”给另一个人,速度之快甚至超过一眨眼的功夫。
他们请一些志愿者在30毫秒的时间内观看一些有欢乐或愤怒表情的图片,在看完之后立即让他们看表情中立的图片,结果显示,志愿者开始明显表现出刚才看过的情绪。
研究人员认为,负面的情绪也许比正面的情绪更容易传染,因为接收情绪的人会努力去安抚释放情绪的人,这使得这种情绪更容易蔓延。
而在关系密切的人之间,例如家人和恋人,这种情绪的“感染”就会更明显。
高三的考生本身神经常常处于紧张状态,好像拉满的弓弦,稍有裂纹就会崩断。
作为孩子最亲近的人,家长的焦虑显然会带给孩子严重高压。生活在这种状态下,一点点不顺的小事都容易让孩子情绪一落千丈,担忧、怒火、焦虑、抱怨会像膨胀已久的火山,喷射而出。
所以家长应当担当家庭情绪氛围的主要营造者、责任者,营造积极、正向、健康、和谐的高三家庭氛围。 |
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