幼儿园马上开学了，孩子收心的时候也到了，“五招”让娃顺利返校

盏茶作酒

开学季又到了，往年孩子们过完寒暑假返校时，幼儿园门口都成了大型“悲情分离剧场”，哭着拽着妈妈腿不让走，撕心裂肺的求妈妈不想上学，还有少数孩子前两三天乖乖上学，第四天反应才过来哭着躲着不去上学……真正满心欢喜跨进校门的几乎没有。



你家孩子是哪种情况呢？相信99%的孩子都是恐惧上学，平常上学都是父母哄着骗着去，寒暑假放飞自我后更不愿意返校了。

尤其是今年疫情在家度过了9个多月“小长假”，孩子们心都飞了，开学返校时校门口肯定又是“惨不忍睹”。



一位幼儿园园长提醒大家，距离开学还有一周，一定要给孩子做好“收心”工作，为假期画上圆满的句号，让孩子更顺利地回归学习生活。

别等真正开学那天，孩子哭着闹着不上学，才后悔没有提前做好心理疏导，以下“五招”做好让孩子开心进入幼儿园大门。

01第一招：约见小同学，相约幼儿园门口见

孩子之间有很强的情感传递效应，在幼儿园班级里一个孩子哭，其他孩子也会跟着哭，一个孩子喊上厕所，其他孩也会凑热闹喊上厕所。

孩子之间很重视约定，妈妈可以带着孩子去找同班同学，让他们一起玩耍，培养恢复孩子之间的友谊。

找合适的机会让两个孩子达成协议，开学当天一起进入幼儿园。比如：孩子玩捉迷藏，谁赢了就要提前到学校门口等着另外一个人，然后一起手拉手进校门。



02第二招：父母要给孩子心理暗示“快开学了”

孩子还小的时候妈妈突然离开会惊慌失措、哭闹，心理学家教给妈妈应该给孩子心理暗示，离开前主动跟孩子沟通，下次孩子知道妈妈只会离开一会就不会哭闹了。

任何一个孩子面临分离场景都会哭闹，绝大多数是因为没有提前预知，突然分离失去了安全感。

妈妈一定要利用开学前一周的时间，给孩子看有关于幼儿园的故事、动画片，顺便提醒孩子“再过几天，你也可以去幼儿园了”。



03第三招：恢复一日三餐、调整健康饮食

幼儿园有专业的营养搭配，一日三餐保证孩子的营养。

假期在家孩子的饮食习惯完全打乱了，除了一日多餐还可能吃雪糕、零食、加餐，影响身体健康不说，还耽误孩子顺利返园。

幼儿园里没有随时随地的冷饮、零食，孩子就会抵触幼儿园生活，认为家里更舒适。

父母需要提前缩减孩子的零食，调整孩子的饮食习惯，必要时采用户外活动限制孩子的不良饮食习惯，还能增加运动量，锻炼体质。



04第四招：了解幼儿园时间安排，恢复作息

2020这个漫长的假期，从冬天延续到了秋天，孩子的生活作息也被打乱了。

开学以后孩子要早起早睡，生活作息调整不好，孩子上课犯困、打盹，影响学习质量。

爸爸妈妈要提前关灯、早早起床，慢慢恢复孩子的睡眠时常，调整一天的精神状态。



05第五招：孩子开学也需要“仪式感”

《小王子》里说：仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一个时刻与其他时刻不同。

现代人生活讲究“仪式感”，在某个特定的日子给自己一个目标，孩子也同样需要仪式感。

父母可以为孩子举办一个家庭聚餐，庆祝孩子即将开学，不仅在心理上给了孩子开学暗示，她在内心会觉得自己成长了，勇敢地迈进幼儿园大门。