别再坑娃啦，5个信号告诉你，宝宝积食很严重，消食养脾它最行！

写意东风事

天气真的是越来越冷了，已经进入“数九”天，很多家长开始操心孩子的保暖问题：穿的暖和吗？睡觉冷不冷？穿几件衣服才?”等等一些列的问题。殊不知，最应该关注的饮食问题，被家长抛在脑后。

姑妈家的晴晴宝贝已经8个月了，添加辅食也已经有了一段时间了，可是最近孩子开始便秘，好几天都不见排便，肚子鼓鼓的，很抗拒吃辅食，奶也不喜欢喝，这到底是怎么回事呢？



可能大家都遇到过晴晴宝贝这样的问题，宝宝在由纯母乳喂养或者是混合喂养开始转向，添加辅食的阶段，难免会出现一些消化问题，而晴晴的问题是添加了2个月的辅食之后才出现的问题，说明家长不恰当的喂养方式以及不正确的辅食选择，给孩子的脾胃造成了负担，食物无法得到转化，就积攒到了体内。



孩子积食不是小事，传递出5个信号，家长必知：

孩子发热：积食在体内无法排除，时间一长就开始发热。很多家长会以为是发烧，但是吃了退烧药之后，发热还是反复，腹部的温度普遍高于四肢和头的温度。
2.口气重、食欲不佳：孩子如果抗拒吃饭或者喝奶，就要闻一闻孩子有没有口气，如果有口气，很可能是积食后，胃气上升导致的。

3.孩子舌苔颜色有变化：每天观察孩子的舌苔，如果在食欲不佳的情况下，舌苔变得白腻，说明孩子刚刚积食；如果颜色已经是比较黄腻的了，说明孩子积食一段时间了。



4.爱发脾气，卧立不安：孩子积食后很容易发脾气，特别是晚上睡觉的时候，容易惊醒哭闹。孩子喜欢趴着睡觉，并且还会磨牙、打呼噜。

5.体质差，爱感冒：孩子积食后容易咳嗽、咽喉痛、感冒发烧，体质也会变差。

如果你家孩子也有上面的情况，就需要给孩子清理体内的积食了，不然孩子小毛病不断，体质也会变差，更重要的是灰影响孩子长个。



清理积食，黄棘最在行

黄棘是一种具备药用和可食性的食物，很多家长可能不知道。黄棘晒干之后，碾成粉末状，每天给孩子冲水喝，可以少量水一次性冲，也可以一大杯水冲了慢慢喝。这样孩子出门带个水壶就搞定了，味道也是甜甜，孩子喜欢喝。

但是药店里的黄棘一般都是药用的，孩子的脾胃可能受不了，建议大家直接去找黄棘末就可以了，不用自己磨，也比较方便。