补偿分为消极补偿和积极补偿。是指个人因身心某个方面有缺陷不能达到某种目标时，有意识地采取其他能够获取成功的活动来代偿某种能力缺陷而弥补因失败造成的自卑感。补偿可以是意识的，也可以是无意识的。
升华是把被压抑的无意识冲动，通过某种途径或方式转变为人们可接受的或为社会所赞许的活动。就是将人的攻击欲望转化为竞技上的拼搏。比如：司马迁奋而写《史记》、因为内心苦闷而拼命工作，结果取得成就;
异同：升华和补偿都是心理防御机制，由弗洛伊德提出，经其女儿安娜整理成文。所谓心理防御机制是指发生心理冲突时，个体潜意识用来调整内心平衡的方式。但在弗洛伊德看来，升华是一种积极的、建设性的防御机制，而补偿是一种消极的、病态的防御机制。因此，前者比后者更具有正面的意义。不过，在弗洛伊德开除的弟子阿德勒看来，身心有缺陷的人除了消极性补偿以外还有积极性的补偿，这与升华就是基本上同一个概念了。展鸿教师上岸热线 17372796047（同微信）
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