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标题: 宝宝喂养大攻略：吃奶10分钟就呼呼大睡，吃奶真心这么累？ [打印本页]

作者: 古城老巷 时间: 2020-4-30 09:39
标题: 宝宝喂养大攻略：吃奶10分钟就呼呼大睡，吃奶真心这么累？

抚养宝宝成长，犹如经历西天求取真经，历经九九八十一“难”，最终孩子才能长大成人，每位宝妈也都在不断的学习中成长，最终成为优秀的人。

在宝宝成长的过程中，有几大难题，在考验着每位父母的耐心和能力。

从新生儿的喂养、睡眠习惯、语言培养等，宝妈就开始了，她的“入职实习期”。

喂养宝宝的实在太累了，怎么办？
众所周知，母乳喂养对宝宝的好处，同事小林也选择母乳喂养，希望能给宝宝带来一个更加健康的体魄，但同时小林也发现，自己宝宝的睡眠质量却很差。

通常孩子总是叼着奶睡觉，睡着不到十分钟就会再次惊醒，并且哭着要找妈妈，如此一夜反复几次，大人孩子都是精疲力尽。

两周之后，孩子也瘦了许多，宝妈小林只好询问医生，寻求解决办法，原来宝宝是因为这些原因才会睡不稳。

宝宝吃奶秒睡的原因，注意有以下几点
1.使出吃奶的力气

通常人们常说:使出吃奶的力气，就是指使出了全身所有的力气，对于宝宝来说，吃奶其实就是他每天最大的运动消耗。

而当运动过后，宝宝总会有“筋疲力尽”的感觉，自然也就随之睡去。

2.喂奶习惯导致

有些新手宝妈，为了方便宝宝，尽快睡去，总会用吃奶的方式安抚宝宝情绪，从而导致宝宝有奶睡的习惯。

在宝宝生活规律还未养成之时，很容易在所有吃奶的情况下，都会随之睡去，但随着宝宝饥饿来袭后，便会很快醒来。

这个理由对于很多宝妈来讲，相对温暖。宝妈的怀抱，对于宝宝来说是十分安全和惬意的，因此，宝宝在妈妈怀中便会慢慢睡去。

当宝妈将宝宝平躺在床上时，宝宝会感受到柔软的臂膀，变成了坚硬的床铺，从而惊醒。

宝宝睡觉不稳，可能会对孩子产生如下影响
1.新生儿阶段

宝宝的睡眠时间也是宝宝成长的重要时段，影响宝宝睡眠质量，则会阻碍宝宝生长发育。

2.饮食规律

宝宝没有很好的进食规律，会直接影响宝宝，生活作息的培养，从而影响宝宝成长的进度。

如何帮助宝宝睡得更加安稳，掌握这几点很重要？
1.要逐步培养宝宝，饮食和睡觉的规律。

宝妈在宝宝满月之后，要对宝宝的生活习惯，做刻意的培养，让宝宝形成良好的生活规律。

教会宝宝认清白天与黑夜，吃奶同时，禁忌逗笑宝宝，并始终关注宝宝的吃奶状态。

让宝宝保持高度的注意力，专注于吃奶这件事，如果感觉宝宝还未吃饱，便走神玩耍，可以尝试揪小耳朵、抚摸小手，来引起宝宝的注意，让宝宝专注于吃奶。

2.要戒掉宝宝奶睡的习惯

可以为宝宝创造一个良好的睡觉环境，保持室内安静，灯光柔和，宝妈可在一旁，适当轻拍宝宝的肩头，轻哼一些歌谣，帮助宝宝睡眠；

睡前尽量，不要让宝宝过于兴奋，难以入睡。切记不可让宝宝保留奶睡的习惯。

3.保证宝宝白天运动量的足够

保证宝宝白天足够的运动量，陪宝宝玩耍，让宝宝锻炼身体协调等能力，从而也能保证宝宝夜间的良好睡眠。

【妈妈寄语】

保证宝宝良好的营养摄取和睡眠，才能让宝宝更加健康的成长。宝妈要学会科学喂养宝宝，帮助宝宝培养优良的生活作息。才能让宝宝拥有更加强健的体魄。

宝宝的出生，是没有任何说明的，希望每位宝妈都能读懂自己宝宝独特的语言。

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