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标题: 生完孩子后，女人别着急做这3件事，能忍住一件也很好了！ [打印本页]

作者: 踏笛声过桥 时间: 2018-11-17 16:00
标题: 生完孩子后，女人别着急做这3件事，能忍住一件也很好了！

女人生完孩子之后，不管是身体还是心理方面，都会有所创伤，而且都会脆弱一些。所以生完孩子之后，就需要女人多调理一下，不仅有助于身体的恢复，而且也会让心理慢慢的恢复正常。其实在产后，想要不落下月子病，就一定要注意一些禁忌事项，尤其是生完孩子后两个月。生完孩子后，女人别着急做这3件事，能忍住一件也很好了！

产后的2个月内，女人别着急做这3件事，身体也会恢复的更好！

第一件事情：吹冷风

现在秋风渐凉，寒气也比较大。坐月子的时候，最好闭门不出，如果出门也一定要把自己裹得严严实实的。因为产后坐完月子，虽然说身体恢复的已经好一点了，但是一旦受凉气，也容易被寒气所侵袭，不利于女人的身体健康。所以说不仅在月子期间，过了月子后一个月，也应该将自己活得好一点，不要让自己吹冷风。

第二件事情：过早的同房

在怀孕期间十个月没有同房，所以生完孩子之后，有一些老公就急不可待了。其实生完孩子后的同房时间，也是有要求的，而且剖腹产和顺产的产妇，也会有所不同。对于顺产的产妇来说，产后两-3个月可以考虑同房，对于剖腹产的产妇来说，最好等到产后3-4个月后再同房，而且要提前去医院进行检查，确诊没问题之后再同房。所以同房时间不要过早，以防会给孕妈身体带来伤害，或者是留下一些心理阴影。

第三件事情：干体力活

你的肯定生完孩子之后出了月子，有些妈妈就开始干体力活，其实伤筋动骨100天，更何况是生孩子。所以产后三个月内尽量就不要干体力活，尤其是一些重活，很容易导致妈妈出现腰酸背痛、手臂疼痛等问题，甚至会落下一身的病根。所以说产妇一定要学会疼自己，即使家人有要求，也一定要严厉的拒绝。如果自己不心疼自己，还会有谁心疼你呢？

其实女人生完孩子之后，身体恢复需要比较长的时间，而且每个人的体质不同，恢复时间和恢复状况也会有所不同，不管怎么说产后的2个月，以上这3件事尽量不要做，甚至可以推后到产后3个月。

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